考研人半夜焦虑的睡不着?看完这篇再也不emo了!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

最近不少考研人半夜焦虑的睡不着,深夜开启emo模式🚬,所以我特地赶来给uu们做个心灵马杀鸡,如果你现在觉得复习压力大,用几分钟时间来读读这篇文章,给自己再多一点的信心。

不管这个暑假你复习的怎么样,不管是划水飘过,还是高质量的复习,过去的时间都很难追回来了,当你开始惋惜自暴自弃的时候,就又让宝贵的时间流逝掉了

要记住不要只盯住没做好的部分,每天试着记录下至少一件觉得有成就感的小事,不断的在「个人能量池」里注入积极的力量,不要只苛刻的要求自己做得更好,因为所有的变化都是一点点积累的结果。

只要确定好努力的方向,当时间成熟的时候,你所有付出过的努力回给你一个惊喜。要知道黎明前最黑暗,放弃的人才是小笨蛋,记得为自己应援哦!

考研人半夜焦虑的睡不着?看完这篇再也不emo了!

考研中一定会出现很多问题,脱发、变胖、爆痘、焦虑…不安也会随着离考试日期的临近变得更多,可是如果你钻进了负面情绪的牛角尖里,自然而然就会觉得有很多麻烦事。

这种时候要把自己的磁场调成积极的能量,你要相信很多事情在努力后一定可以顺顺利利解决,迈一步出去,和朋友或家人聊一聊烦恼,出去外面散散心,转移注意力,你会发现生活其实没那么糟。

大家不要只盯着前面的目标,时不时的也回头看看走过的路。翻翻做过的笔记,看看标满注释的资料,这些都是你为考研这件事做过的努力快拍拍自己的头,告诉自己:你已经做得很好了,接下来只要继续坚持下去就好了。

考研人半夜焦虑的睡不着?看完这篇再也不emo了!

不要为未来的还没发生的事情担忧,怕复习不完?怕报名错误?怕考不上?不要边刷手机边叹气,先把眼巴前儿的一亩三分地管好,你心里只要想一件事:我一定要全力以赴直到考试结束!

俗话说「金九银十」,这话放在考研上也完全适用,经历一个暑假的复习,各科知识点的记忆缺口和做题的短板会越来越明显,这就方便你在9月和10月进行重点复习,而接下来的这段时间,将会是你们复习的转折期。

因为考研人最忙的时候就要到了,新大纲出炉、预报名、正式报名、院校招生简章公布,当考试的大纲和重点出了,报名通道开启后,你对考研会更加有真实感,你对复习进度和效果会有更清晰的认知,效率效率也会更高,所以一定要用好这段时间!

经常有人复习着就会出现「会了但没全会,忘了但又没全忘」的状态,出现这种情况,很可能是你现在的知识储备处于一个零碎的状态,没有把已经学到的东西组合起来,你需要的是用思维导图把知识点串联起来,形成完整的体系框架。当你梳理完之后,你或许发现你会的比你想象的更多。

在豆瓣小组里看到一位三战的考研人,因为复习压力太大,给爷爷打了电话,我觉得爷爷的这段话,所有考研人都值得看看:

不必觉得考了两年都失败就是一个跨不过去的坎儿,更不必在亲朋好友面前觉得没面子。人生很长,等你活到我这个岁数就知道,你蹉跎的两年对于以后的人生路而言,影响不足挂齿。  

退一万步说,就算三战也没成功,也不要觉得人生无望。各人有各人的活法,这个世界不是只有硕士博士才配好好生活,如果总跟别人做无谓的比较,并不会让自己进步,反而会让自己束手束脚畏缩不前。

知道你们还想问9月开始复习来得及么?别问,问就是来得及。因为每个人的复习方式完全不同,说不定大力就能出奇迹呢?

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